Kuwamura
前職は地方の病院で看護師してました。
家族や身内が癌や糖尿病であったこと。自分自身も暴飲暴食などで、体調不良なこともあったため、体質改善のため、食事や運動、睡眠の適切な方法を考えながら日々お試しております。
●「人生、１００歳以上健康に生きる」こと。
●健康に関することを手軽ににわかりやすく伝えたい。
●親しい人、健康になりたい人、悩んでいる人に何か良い影響を与えたい。
の３つの目標に向かって、本、ニュース、論文などから考えたことを
アウトプット・情報発信していきます。
「趣味・好きなこと！」
筋トレ（主にスクワット、ベンチプレス、デッドリフト等のBIG3）
エレキギター（主にロック系ですね）
読書（ノンフィクションから、科学の読み物）
最近はWebアプリ作るためのプログラミングにはまってます！
